O exercício físico pode aumentar a aptidão física dos idosos e das funções essenciais.

A fisioterapia trabalha estimulando a realização de exercícios físicos para a parte motora e também respiratória.

Os benefícios são o aumento das capacidades físicas que por sua vez promovem uma melhora significativa nas atividades de vida diária, reduzindo a fadiga a pequenos esforços. Execícios como força, flexibilidade, potência aeróbia, equilíbrio e coordenação ainda auxiliam a evitar quedas,  acidentes e reduz a vulnerabilidade e fragilidade causadas  pela inatividade física.

A equipe multidisciplinar do Garden Residencial Geriátrico elabora os exercícios com muito cuidado e critério para obter o máximo desempenho dentro das capacidades de cada uma de nossas idosas.

Agende sua visita e conheça as possibilidades de aumentar a qualidade de vida de quem você ama através dos nossos serviços!